Salátové loďky s lososem
Velmi snadné
16-30 minut
4/5
Bezlepkové
Hlavní chod
Ingredience
Složení 4 porce
- Kopr 1 hrs.
- Tvaroh polotučný 1 ks
- Máta 1/2 hrs.
- Sůl
- Olej olivový 4 plž
- Mrkev 1 ks
- Pepř
- Salátová okurka 1 ks
- Cibule červená 1 ks
- Losos filet 2 ks
- Limetka 2 ks
- Salát hlávkový 1 ks
- Kopr 1 hrs.
- Tvaroh polotučný 1 ks
- Máta 1/2 hrs.
- Sůl
- Olej olivový 4 plž
- Mrkev 1 ks
- Pepř
- Salátová okurka 1 ks
- Cibule červená 1 ks
- Losos filet 2 ks
- Limetka 2 ks
- Salát hlávkový 1 ks
Příprava
- 1V misce vyšlehejte tvaroh s nasekanou mátou, 1/2 hrstí kopru, 1 lžící olivového oleje, solí a pepřem.
- 2Oloupanou mrkev nahrubo nastrouhejte. Okurku nakrájejte na kostičky a červenou cibuli na nudličky. Vše promíchejte v míse.
- 3Lososa nakrájejte na kostky, osolte, opepřete a zakapejte limetovou šťávou. Na rozpálené pánvi s 2 lžícemi olivového oleje opečte dozlatova 3 minuty. Opatrně přendejte na talíř s papírovým ubrouskem a nechte odsát přebytečný tuk.
- 4Na každý talíř servírujte 3 oddělené omyté vnější salátové listy. Navrstvěte na ně zeleninovou směs, pečeného lososa a posypte koprem. Podávejte s bylinkovým tvarohem a rozkrojenou limetou k případnému dochucení.
- 1V misce vyšlehejte tvaroh s nasekanou mátou, 1/2 hrstí kopru, 1 lžící olivového oleje, solí a pepřem.
- 2Oloupanou mrkev nahrubo nastrouhejte. Okurku nakrájejte na kostičky a červenou cibuli na nudličky. Vše promíchejte v míse.
- 3Lososa nakrájejte na kostky, osolte, opepřete a zakapejte limetovou šťávou. Na rozpálené pánvi s 2 lžícemi olivového oleje opečte dozlatova 3 minuty. Opatrně přendejte na talíř s papírovým ubrouskem a nechte odsát přebytečný tuk.
- 4Na každý talíř servírujte 3 oddělené omyté vnější salátové listy. Navrstvěte na ně zeleninovou směs, pečeného lososa a posypte koprem. Podávejte s bylinkovým tvarohem a rozkrojenou limetou k případnému dochucení.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
