Přeskočit
Albert logoAlbert logo

Vítejte!

Můj profil
0
Menu
LETÁKYRECEPTY
MŮJ ALBERT
ReceptySalát s tofu na řecký způsob
Albert logoAlbert logo
  • Salát s tofu na řecký způsob

Salát s tofu na řecký způsob

Jestliže si o zdravé stravě myslíte, že je nevábná a fádní, tento salát vás vyvede z omylu. Za použití celkem jednoduchých surovin vytvoříte moderní a originální pokrm.
Salát s tofu na řecký způsob
Velmi snadné
16-30 minut
3/5
Řecká
Veganské
Hlavní chod

Ingredience

Složení
4 porce
  • Slunečnicová semínka 30 g
  • Tofu marinované BIO 360 g
  • Cibule červená 1 ks
  • Salátová okurka 1 ks
  • Kopr 1/2 svaz.
  • Olivy černé 280 g
  • Olej olivový 200 ml
  • Jablečný ocet 40 ml
  • Sůl
  • Pepř
  • Slunečnicová semínka 30 g
  • Tofu marinované BIO 360 g
  • Cibule červená 1 ks
  • Salátová okurka 1 ks
  • Kopr 1/2 svaz.
  • Olivy černé 280 g
  • Olej olivový 200 ml
  • Jablečný ocet 40 ml
  • Sůl
  • Pepř

Příprava

1
V pánvičce nasucho opražte slunečnicová semínka. Tofu a okurku nakrájejte na malé kostky. Cibuli nakrájejte najemno, olivy sceďte a kopr nasekejte nadrobno. Vše dejte do větší mísy.
2
V malé mističce promíchejte olej, ocet a sůl. Směsí přelijte zeleninu a dochuťte čerstvě mletým pepřem.
1
V pánvičce nasucho opražte slunečnicová semínka. Tofu a okurku nakrájejte na malé kostky. Cibuli nakrájejte najemno, olivy sceďte a kopr nasekejte nadrobno. Vše dejte do větší mísy.
2
V malé mističce promíchejte olej, ocet a sůl. Směsí přelijte zeleninu a dochuťte čerstvě mletým pepřem.

Hodnocení

Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě 4 dny

Od 17.07.2024 do 23.07.2024

Platný ještě 4 dny

Od 17.07.2024 do 23.07.2024

Platný ještě 11 dní

Od 17.07.2024 do 30.07.2024

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.