Salát s černou čočkou

Name: Salát s černou čočkou
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Ředkvičky 5 ks; Čočka beluga 200 g; Mix listových salátů 3 hrs.; Pecorino 20 g; Olej olivový 5 plž; Med 1 plž; Sůl 1/2 člž; Citronová šťáva 2 plž; Pepř

Rychlý, lehký a svěží – to je salát z černé čočky a křupavých ředkviček. Dokonalá volba pro blížící se plavkovou sezonu.

Velmi snadné

16-30 minut

4/5

Vegetariánské

Salát

Ingredience

Složení

4 porce

Ředkvičky 5 ks
Čočka beluga 200 g
Mix listových salátů 3 hrs.
Pecorino 20 g
Olej olivový 5 plž
Med 1 plž
Sůl 1/2 člž
Citronová šťáva 2 plž
Pepř

Ředkvičky 5 ks
Čočka beluga 200 g
Mix listových salátů 3 hrs.
Pecorino 20 g
Olej olivový 5 plž
Med 1 plž
Sůl 1/2 člž
Citronová šťáva 2 plž
Pepř

Příprava

1
Čočku uvařte dle návodu, poté slijte, nechte okapat a vychladnout.
2
Ředkvičky nakrájejte na tenká kolečka a salát nasekejte na menší kousky. V misce smíchejte suroviny na dresink.
3
Do mísy dejte čočku, salát, ředkvičky a přelijte zálivkou. Promíchejte a před podáváním ozdobte hoblinkami sýra.

1
Čočku uvařte dle návodu, poté slijte, nechte okapat a vychladnout.
2
Ředkvičky nakrájejte na tenká kolečka a salát nasekejte na menší kousky. V misce smíchejte suroviny na dresink.
3
Do mísy dejte čočku, salát, ředkvičky a přelijte zálivkou. Promíchejte a před podáváním ozdobte hoblinkami sýra.

Hodnocení

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal

Inspirace na zdravé saláty
🥗 Saláty, které si zamilujete! Rychlé, jednoduché a plné chuti – přesně takové jsou naše nejlepší recepty nejen na obědové saláty. Vyzkoušejte nové kombinace surovin a najděte svůj nový oblíbený!
Dopřejte svému tělu restart!
🌿 Naše detoxikační recepty jsou nejen zdravé, ale i skvěle chutnají. Připravte si lehká a výživná jídla, která vám dodají energii a podpoří vaši vitalitu. Objevte zdravé recepty, které vás budou bavit!