Od 1. 3. je vstup do prodejen možný pouze s ústy a nosem zakrytými respirátorem FFP2/ KN 95
nebo nano rouškou, která splňuje všechny definované požadavky na filtrační účinnost
podle vládního nařízení.
Dárková karta

V Albertu si můžete zakoupit kartu, kterou lze nabít libovolnou částkou od 200 Kč do 1500 Kč.

×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Rozumím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   ROZUMÍM


Albert ČR
Recept Mangový chia zmrzlinový krém

Další recepty a články

Ovocné špízy pro děti
Ovocné špízy pro...
Ovocné špízy pro děti
Ovocné špízy pro děti
Hruškové máslo s domácími...
Hruškové máslo...
Hruškové máslo s domácími...
Hruškové máslo s domácími...
Domácí müsli tyčinky s ořechy
Domácí müsli tyčinky...
Domácí müsli tyčinky s ořechy
Domácí müsli tyčinky s ořechy
Smoothie bowl
Smoothie bowl
Smoothie bowl
Smoothie bowl

Mangový chia zmrzlinový krém

Co budete potřebovat

2 manga
125 g borůvek
50 g chia semínek
200 ml kokosového mléka
4 lžíce řeckého jogurtu
1 lžíce mleté skořice
1⁄2 lžíce kurkumy
1 lžíce javorového sirupu
50 g lesní směsi mraženého ovoce
1 hrst plátků mandlí

Jak na to?

1. Oloupané 1 a 1⁄2 manga nakrájejte na kostky a vložte v uzavíratelném sáčku alespoň na hodinu do mrazáku. Borůvky též vložte do uzavíratelného sáčku a zamrazte.

2. Z chia semínek odeberte 2 lžičky a nechte je stranou na ozdobu. Zbylá chia semínka namočte do kokosového mléka na 1 hodinu.

3. Nabobtnalou chia směs přelijte do mixéru. Přidejte mražené mango, jogurt, skořici, kurkumu a javorový sirup. Rozmixujte do konzistence jemné zmrzliny. Přelijte do výšky připravených sklenic.

4. Do zbylé mangové směsi vsypte 3⁄4 množství zmražených borůvek, přidejte mražené ovoce a opět rozmixujte dohladka. Dolijte do sklenic.

5. Podávejte posypané kostičkami ze zbylé půlky manga, mraženými borůvkami, chia semínky a plátky mandlí.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Mangový chia zmrzlinový krém

Svačina Velmi snadné Sladká jídla Vegetariánské Bezlepkové Magazín 2/2021 Počet porcí: 2
(0)
Do únorového čísla Albert magazínu jsme pozvali jednu z nejznámějších českých jógových instruktorek, Zuzku Klingrovou. V zajímavém rozhovoru se dočtete, jak díky pohybu porazit zimní „depku“, a jednoduchou sestavičku si můžete zacvičit doma. Navíc poradila čtyři recepty, díky kterým pročistíte své tělo.

Co budete potřebovat

2 manga
125 g borůvek
50 g chia semínek
200 ml kokosového mléka
4 lžíce řeckého jogurtu
1 lžíce mleté skořice
1⁄2 lžíce kurkumy
1 lžíce javorového sirupu
50 g lesní směsi mraženého ovoce
1 hrst plátků mandlí

Jak na to?

1. Oloupané 1 a 1⁄2 manga nakrájejte na kostky a vložte v uzavíratelném sáčku alespoň na hodinu do mrazáku. Borůvky též vložte do uzavíratelného sáčku a zamrazte.

2. Z chia semínek odeberte 2 lžičky a nechte je stranou na ozdobu. Zbylá chia semínka namočte do kokosového mléka na 1 hodinu.

3. Nabobtnalou chia směs přelijte do mixéru. Přidejte mražené mango, jogurt, skořici, kurkumu a javorový sirup. Rozmixujte do konzistence jemné zmrzliny. Přelijte do výšky připravených sklenic.

4. Do zbylé mangové směsi vsypte 3⁄4 množství zmražených borůvek, přidejte mražené ovoce a opět rozmixujte dohladka. Dolijte do sklenic.

5. Podávejte posypané kostičkami ze zbylé půlky manga, mraženými borůvkami, chia semínky a plátky mandlí.

ODEBÍREJTE NÁŠ NEWSLETTER

A MY VÁM KAŽDÝ TÝDEN DOPORUČÍME TY NEJLEPŠÍ RECEPTY A MNOHEM VÍCE

Přihlaste se k odběru novinek

Vaše registrace už je téměř hotová.
Stačí už jen kliknout na odkaz v e-mailu, který jsme vám právě zaslali.

Další recepty a články

Ovocné špízy pro děti
Ovocné špízy pro děti
Ovocné špízy pro děti
Ovocné špízy pro děti
Hruškové máslo s domácími...
Hruškové máslo s domácími...
Hruškové máslo s domácími...
Hruškové máslo s domácími...
Domácí müsli tyčinky s ořechy
Domácí müsli tyčinky s ořechy
Domácí müsli tyčinky s ořechy
Domácí müsli tyčinky s ořechy
Smoothie bowl
Smoothie bowl
Smoothie bowl
Smoothie bowl

Inspirujte se podobnými recepty