Letní treska z grilu
Velmi snadné
16-30 minut
3/5
Česká
Grilování
Hlavní chod
Ingredience4 porce
4 porce
- Olej olivový
- Sůl
- Fazolky zelené
- Pepř
- Tymián čerstvý 1 svaz.
- Brokolice 1 ks
- Rajčata cherry 1 hrs.
- Cuketa 1 ks
- Citron 1 ks
- Treska filet 600 g
- Olej olivový
- Sůl
- Fazolky zelené
- Pepř
- Tymián čerstvý 1 svaz.
- Brokolice 1 ks
- Rajčata cherry 1 hrs.
- Cuketa 1 ks
- Citron 1 ks
- Treska filet 600 g
Příprava
1
Filety tresky omyjte, důkladně osušte a rozdělte na porce. Potřete olivovým olejem, osolte, opepřete, přidejte pár snítek tymiánu a dejte na gril. Grilujte pomalu a na mírném ohni.
2
Cukety pokrájejte na kolečka, rajčata na poloviny, brokolici na malé růžičky a lusky na polovinu.
3
Ve větší pánvi rozehřejte dvě lžíce oleje, nejprve opečte cuketu s brokolicí a lusky. Nakonec přidejte rajčata a krátce je opečte. Pokud bude třeba, doplňte trochu oleje.
4
Zeleninu rozdělte na talíře, přidejte grilovanou tresku, podle chuti dosolte, opepřete a dozdobte čerstvým tymiánem.
1
Filety tresky omyjte, důkladně osušte a rozdělte na porce. Potřete olivovým olejem, osolte, opepřete, přidejte pár snítek tymiánu a dejte na gril. Grilujte pomalu a na mírném ohni.
2
Cukety pokrájejte na kolečka, rajčata na poloviny, brokolici na malé růžičky a lusky na polovinu.
3
Ve větší pánvi rozehřejte dvě lžíce oleje, nejprve opečte cuketu s brokolicí a lusky. Nakonec přidejte rajčata a krátce je opečte. Pokud bude třeba, doplňte trochu oleje.
4
Zeleninu rozdělte na talíře, přidejte grilovanou tresku, podle chuti dosolte, opepřete a dozdobte čerstvým tymiánem.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
