ReceptyKuskus s kuřetem

Kuskus s kuřetem

Name: Kuskus s kuřetem
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Orientální
Ingredients: Kuskus BIO 200 g; Hrášek mražený 200 g; Bujón kuřecí 1 ks; Kuře celé grilované 400 g; Rajče 2 ks; Olej olivový 2 plž; Petržel hladkolistá 1 hrs.; Sůl; Citronová šťáva 1 plž; Pepř

Rychlý recept na kuskus s trhaným grilovaným kuřecím masem je naprosto ideálním obědem do krabičky. Nijak vás nezatíží a díky citronové šťávě a hladkolisté petrželi osvěží váš pracovní den.

Snadné

16-30 minut

4/5

Orientální

Recepty na každý den

Hlavní chod

Ingredience

Složení

4 porce

Kuskus BIO 200 g
Hrášek mražený 200 g
Bujón kuřecí 1 ks
Kuře celé grilované 400 g
Rajče 2 ks
Olej olivový 2 plž
Petržel hladkolistá 1 hrs.
Sůl
Citronová šťáva 1 plž
Pepř

Kuskus BIO 200 g
Hrášek mražený 200 g
Bujón kuřecí 1 ks
Kuře celé grilované 400 g
Rajče 2 ks
Olej olivový 2 plž
Petržel hladkolistá 1 hrs.
Sůl
Citronová šťáva 1 plž
Pepř

Příprava

1
Bujonovou kostku zalijte 400 ml vroucí vody a nechte rozpustit.
2
Kuskus přesypte do žáruvzdorné mísy, přidejte mražený hrášek a zalijte horkým kuřecím vývarem, přiklopte talířem a nechte kuskus pět až osm minut vstřebávat tekutinu.
3
Kuřecí maso natrhejte nebo nakrájejte na kousky velikosti sousta. Polovinu přimíchejte do kuskusu, přidejte nakrájená rajčata, petrželku a nakonec vmíchejte olivový olej a citronovou šťávu.
4
Podle chuti osolte a opepřete. Rozdělte na čtyři talíře, přidejte zbylé maso, zakapejte olivovým olejem a podávejte ozdobené petrželkou.

1
Bujonovou kostku zalijte 400 ml vroucí vody a nechte rozpustit.
2
Kuskus přesypte do žáruvzdorné mísy, přidejte mražený hrášek a zalijte horkým kuřecím vývarem, přiklopte talířem a nechte kuskus pět až osm minut vstřebávat tekutinu.
3
Kuřecí maso natrhejte nebo nakrájejte na kousky velikosti sousta. Polovinu přimíchejte do kuskusu, přidejte nakrájená rajčata, petrželku a nakonec vmíchejte olivový olej a citronovou šťávu.
4
Podle chuti osolte a opepřete. Rozdělte na čtyři talíře, přidejte zbylé maso, zakapejte olivovým olejem a podávejte ozdobené petrželkou.

Hodnocení

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal

Co byste měli o kuskusu vědět
Kuskus je výborný do jídelníčku, který vyznává zdravější životní styl. Taktéž je vhodným pokrmem při hubnutí. Je výživný, snadno zasytí a dodá energii a zároveň má minimum tuku.
Inspirace na přípravu kuskusu
Vyzkoušejte Kuskus s grilovanou zeleninou, který je plný svěžích chutí z letní zeleniny. Pokud máte chuť na něco exotického, doporučujeme Marocký kuskus nebo Cizrnu s kuskusem na marocký způsob, které vás zavedou do světa orientálních chutí.
Pro milovníky ryb je tu skvělý Losos pečený na kuskusu. A pokud preferujete lehké a svěží saláty, určitě vás osloví Kuskusový salát s cuketou a balkánským sýrem.
Každý z těchto receptů nabízí jedinečné chutě a snadnou přípravu.

Uložte si ingredience pro váš další nákup

Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Stáhnout