Bio hovězí kuličky s rýžovým salátem
Snadné
16-30 minut
0/5
Česká
Bezlepkové
Bio
Hlavní chod
Ingredience
Složení 4 porce
- Vejce BIO 1 ks
- Rýže basmati BIO 240 g
- Kari mleté 1 člž
- Mleté maso hovězí BIO 460 g
- Kmín celý 1 člž
- Sůl
- Zázvor 2 cm
- Brokolice BIO 1 ks
- Petrželka čerstvá 1 hrs.
- Pepř
- Vejce BIO 1 ks
- Rýže basmati BIO 240 g
- Kari mleté 1 člž
- Mleté maso hovězí BIO 460 g
- Kmín celý 1 člž
- Sůl
- Zázvor 2 cm
- Brokolice BIO 1 ks
- Petrželka čerstvá 1 hrs.
- Pepř
Příprava
- 1Rýži propláchněte pod tekoucí vodou a uvařte dle návodu na obalu. Hovězí maso dejte do mísy, přidejte vejce, kari, římský kmín a sůl. Vše promíchejte a ze směsi vytvarujte stejně velké kuličky.
- 2Na tuku v pánvi opečte postupně všechny masové kuličky. Kuličky vyndejte na talíř s papírovým ubrouskem, aby nasákl přebytečnou mastnotu.
- 3Zázvor oloupejte a nastrouhejte. Brokolici opláchněte a nakrájejte na malé růžičky. Osolte, opepřete a spolu se zázvorem opražte zprudka na pánvi. Pak spolu se slaninou přidejte k rýži a vše promíchejte.
- 4Do 4 obědových krabiček rozdělte rýži s brokolicí, vložte masové kuličky a ozdobte petrželkou.
- 1Rýži propláchněte pod tekoucí vodou a uvařte dle návodu na obalu. Hovězí maso dejte do mísy, přidejte vejce, kari, římský kmín a sůl. Vše promíchejte a ze směsi vytvarujte stejně velké kuličky.
- 2Na tuku v pánvi opečte postupně všechny masové kuličky. Kuličky vyndejte na talíř s papírovým ubrouskem, aby nasákl přebytečnou mastnotu.
- 3Zázvor oloupejte a nastrouhejte. Brokolici opláchněte a nakrájejte na malé růžičky. Osolte, opepřete a spolu se zázvorem opražte zprudka na pánvi. Pak spolu se slaninou přidejte k rýži a vše promíchejte.
- 4Do 4 obědových krabiček rozdělte rýži s brokolicí, vložte masové kuličky a ozdobte petrželkou.
Hodnocení
Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více než 3,5 milionu spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
