Přeskočit
Albert logoAlbert logo

Vítejte!

Můj profil
0
Menu
LETÁKYRECEPTY
MŮJ ALBERT
ReceptyBio cuketové placičky s kokosem a zakysanou smetanou
Albert logoAlbert logo
  • Bio cuketové placičky s kokosem a zakysanou smetanou

Bio cuketové placičky s kokosem a zakysanou smetanou

Bio cuketové placičky s kokosem a zakysanou smetanou
Velmi snadné
16-30 minut
0/5
Česká
Vegetariánské
Hlavní chod

Ingredience

Složení
4 porce
  • Cuketa BIO 2 ks
  • Sůl
  • Mouka špaldová celozrnná 3 plž
  • Vejce BIO 1 ks
  • Česnek BIO 1 strouž.
  • Pepř
  • Olej kokosový BIO 3 plž
  • Rajčata cherry BIO 50 g
  • Zakysaná smetana BIO 2 plž
  • Kokos strouhaný BIO 20 g
  • Cuketa BIO 2 ks
  • Sůl
  • Mouka špaldová celozrnná 3 plž
  • Vejce BIO 1 ks
  • Česnek BIO 1 strouž.
  • Pepř
  • Olej kokosový BIO 3 plž
  • Rajčata cherry BIO 50 g
  • Zakysaná smetana BIO 2 plž
  • Kokos strouhaný BIO 20 g

Příprava

1
Omyjte obě cukety. Jednu nakrájejte na tenké nudličky, druhou nastrouhejte nahrubo a vložte vše do větší mísy. Osolte 2 lžičkami soli, promíchejte a nechte odstát, dokud cuketa nepustí vodu a nezměkne. Poté ze směsi přebytečnou vodu vymačkejte.
2
V další míse smíchejte cukety s 3 lžícemi špaldové mouky, vejcem, rozmělněným stroužkem česneku, osolte, opepřete a smíchejte v lehce řídké těsto.
3
Na pánvi rozpalte 3 lžíce oleje, pomocí lžíce tvarujte placičky a každou opečte z obou stran dozlatova. Na pánev můžete přidat na chvilku i rozkrojená cherry rajčátka.
4
Hotové placičky vyskládejte do komínku a servírujte se zakysanou smetanou, strouhaným kokosem a můžete doplnit salátem a rajčátky.
1
Omyjte obě cukety. Jednu nakrájejte na tenké nudličky, druhou nastrouhejte nahrubo a vložte vše do větší mísy. Osolte 2 lžičkami soli, promíchejte a nechte odstát, dokud cuketa nepustí vodu a nezměkne. Poté ze směsi přebytečnou vodu vymačkejte.
2
V další míse smíchejte cukety s 3 lžícemi špaldové mouky, vejcem, rozmělněným stroužkem česneku, osolte, opepřete a smíchejte v lehce řídké těsto.
3
Na pánvi rozpalte 3 lžíce oleje, pomocí lžíce tvarujte placičky a každou opečte z obou stran dozlatova. Na pánev můžete přidat na chvilku i rozkrojená cherry rajčátka.
4
Hotové placičky vyskládejte do komínku a servírujte se zakysanou smetanou, strouhaným kokosem a můžete doplnit salátem a rajčátky.

Hodnocení

Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě dnes

Od 17.07.2024 do 23.07.2024

Platný ještě 8 dní

Od 24.07.2024 do 30.07.2024

Platný ještě dnes

Od 17.07.2024 do 23.07.2024

Platný ještě 8 dní

Od 24.07.2024 do 30.07.2024

Platný ještě 8 dní

Od 17.07.2024 do 30.07.2024

Platný ještě 15 dní

Od 24.07.2024 do 06.08.2024

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.