Banánové lívance s ovesnými vločkami
Pokud hledáte zdravou a chutnou snídani, vyzkoušejte recept na banánové lívance s ovesnými vločkami. Tento recept je ideální pro ty, kteří chtějí začít den s výživným a lahodným pokrmem. Banány dodávají lívancům přirozenou sladkost, zatímco ovesné vločky zajišťují, že vás snídaně zasytí na dlouhou dobu. Připravte si tyto lívance a užijte si zdravý start do nového dne!
Velmi snadné
16-30 minut
4/5
Česká
Snídaně
Ingredience
Složení 2 porce
- Máslo 100 g
- Banán 4 ks
- Ovesné vločky jemné 60 g
- Vejce 6 ks
- Sůl
- Zakysaná smetana 180 g
- Kypřící prášek 1 člž
- Borůvky 40 g
- Skořice mletá 1 člž
- Chia semínka 4 člž
- Mandle 10 g
- Mandle plátky 10 g
- Máta 1/2 hrs.
- Javorový sirup 100 ml
- Máslo 100 g
- Banán 4 ks
- Ovesné vločky jemné 60 g
- Vejce 6 ks
- Sůl
- Zakysaná smetana 180 g
- Kypřící prášek 1 člž
- Borůvky 40 g
- Skořice mletá 1 člž
- Chia semínka 4 člž
- Mandle 10 g
- Mandle plátky 10 g
- Máta 1/2 hrs.
- Javorový sirup 100 ml
Příprava
- 1Tři banány rozmixujte s ovesnými vločkami a 2 vejci dohladka. Přelijte do mísy, vlijte zbylá rozšlehaná vejce, vsypte špetku soli, skořici, kypřicí prášek a rozmíchejte.
- 2Na rozehřátou pánev vložte máslo a zvolna na ní smažte lívance dozlatova z obou stran. Během pečení průběžně přidávejte kousek másla, aby se těsto nepřilepovalo.
- 3Hotové lívance podávejte zdobené smetanou, banánem, borůvkami, chia semínky, ořechy, mátou a přelijte javorovým sirupem.
- 1Tři banány rozmixujte s ovesnými vločkami a 2 vejci dohladka. Přelijte do mísy, vlijte zbylá rozšlehaná vejce, vsypte špetku soli, skořici, kypřicí prášek a rozmíchejte.
- 2Na rozehřátou pánev vložte máslo a zvolna na ní smažte lívance dozlatova z obou stran. Během pečení průběžně přidávejte kousek másla, aby se těsto nepřilepovalo.
- 3Hotové lívance podávejte zdobené smetanou, banánem, borůvkami, chia semínky, ořechy, mátou a přelijte javorovým sirupem.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
