Přeskočit
Albert logoAlbert logo

Vítejte!

Můj profil
0
Menu
LETÁKYRECEPTY
MŮJ ALBERT
ReceptyAvokádové guacamole s feferonkou
Albert logoAlbert logo
  • Avokádové guacamole s feferonkou

Avokádové guacamole s feferonkou

Guacamole, tradiční studený mexický dip, se stal hitem po celém světě. Překvapíte s ním návštěvu, když naservírujete guacamole s nachos nebo ho namažete na sendviče.
Avokádové guacamole s feferonkou
Velmi snadné
0-15 minut
4/5
Mexická
Vegetariánské
Pesto, dipy, pomazánky

Ingredience

Složení
4 porce
  • Avokádo 3 ks
  • Citronová šťáva 1 plž
  • Rajče 125 g
  • Cibule 1/2 ks
  • Pepř
  • Sůl
  • Feferonky 1 ks
  • Koriandr čerstvý 1 hrs.
  • Kukuřičné chipsy nachos
  • Avokádo 3 ks
  • Citronová šťáva 1 plž
  • Rajče 125 g
  • Cibule 1/2 ks
  • Pepř
  • Sůl
  • Feferonky 1 ks
  • Koriandr čerstvý 1 hrs.
  • Kukuřičné chipsy nachos
Alergeny
  • Mléko a výrobky z nějMléko a výrobky z něj
  • Obiloviny obsahující lepekObiloviny obsahující lepek
  • Sójové boby a výrobky z nichSójové boby a výrobky z nich
  • Příprava

    1
    Tři neoloupaná avokáda podélně rozkrojte. Kroutivým pohybem proti sobě obě půlky oddělte. Jádro avokáda by mělo uváznout v jedné z půlek. Vyndejte ho tak, že do něj zaseknete nůž a jím jádro vykroutíte.
    2
    Lžičkou vyškrabejte dužinu ze všech 3 avokád a dejte ji do misky s citronovou šťávou, která zabrání tomu, aby avokádo zhnědlo.
    3
    Rozmačkejte vidličkou (nebo avokádo rozmixujte na hladký krém), vmíchejte lžíci citronové šťávy, 125 g pokrájených rajčat, polovinu nasekané cibule, hrst čerstvého koriandru, najemno posekanou feferonku, osolte a opepřete.
    4
    Podávejte nejlépe s chipsy nebo kukuřičnými nachos. S domácím guacamole určitě mile překvapíte svoji drahou polovičku nebo nečekanou návštěvu.
    1
    Tři neoloupaná avokáda podélně rozkrojte. Kroutivým pohybem proti sobě obě půlky oddělte. Jádro avokáda by mělo uváznout v jedné z půlek. Vyndejte ho tak, že do něj zaseknete nůž a jím jádro vykroutíte.
    2
    Lžičkou vyškrabejte dužinu ze všech 3 avokád a dejte ji do misky s citronovou šťávou, která zabrání tomu, aby avokádo zhnědlo.
    3
    Rozmačkejte vidličkou (nebo avokádo rozmixujte na hladký krém), vmíchejte lžíci citronové šťávy, 125 g pokrájených rajčat, polovinu nasekané cibule, hrst čerstvého koriandru, najemno posekanou feferonku, osolte a opepřete.
    4
    Podávejte nejlépe s chipsy nebo kukuřičnými nachos. S domácím guacamole určitě mile překvapíte svoji drahou polovičku nebo nečekanou návštěvu.

    Hodnocení

    Pomohl vám recept?
    Ohodnoťte jak vám chutnal
    • Co byste o avokádu měli vědět
      Avokádo je výborným zdrojem kvalitních rostlinných tuků, které mohou pozitivně ovlivnit kardiovaskulární systém. Díky rozpustné a nerozpustné vláknině může mít prospěšný vliv na střevní mikrobiom, o kterém se říká, že je naším druhým mozkem.
    • Jak udělat guacamole zdravější
      Místo chipsů a nachos si guacamole dejte se zeleninovými syrovými hranolky. Ideální jsou z mrkve, řapíkatého celeru, okurky nebo papriky. Vyhnete se tak přepáleným tukům a velkému množství soli.
    Uložte si ingredience pro váš další nákup
    Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

    Aktuální letáky

    Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

    Platný ještě 5 dní

    Od 19.06.2024 do 25.06.2024

    Platný ještě 12 dní

    Od 19.06.2024 do 02.07.2024

    Platný ještě 5 dní

    Od 19.06.2024 do 25.06.2024

    Platný ještě 12 dní

    Od 19.06.2024 do 02.07.2024

    Platný ještě 12 dní

    Od 19.06.2024 do 02.07.2024

    Prohlížet letáky

    Legenda zkratek

     kus ks   špetka špet. 
     lžíce plž  svazek svaz.
     lžička člž  plátek plát.
     hrst hrs.  hrnek hrn.
     stroužek strouž.   řapík řap. 
      snítka snít.   kopeček kop. 

     

    Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.