×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Souhlasím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   SOUHLASÍM


Albert ČR
Recept Asijský salát s fazolemi adzuki

Další recepty a články

Losos na salátu z nových...
Losos na salátu z...
Losos na salátu z nových...
Losos na salátu z nových...
Teplý bramborový salát
Teplý bramborový...
Teplý bramborový salát
Teplý bramborový salát
Kuřecí nudle se zeleninou
Kuřecí nudle se...
Kuřecí nudle se zeleninou
Kuřecí nudle se zeleninou
Kostkovaný salát
Kostkovaný salát
Kostkovaný salát
Kostkovaný salát

Asijský salát s fazolemi adzuki

Co budete potřebovat

30 g zázvoru
20 g sezamu
50 ml vody
20 ml medu
mořská sůl
200 g pestrobarevné rýže
200 g Bio fazolí adzuki Nature's Promise
300 g čínského zelí
3 mrkve
150 g hráškových lusků
1 avokádo
1 chilli paprička
40 g čerstvých listů koriandru
1 citron

Jak na to?

Fazole namočte alespoň na osm hodin.
Oloupaný zázvor nastrouhejte bez slupky a zamíchejte se sezamem, vodou a medem.
Propláchnutou rýži i fazole dejte vařit podle návodu na obalu. Očištěné zelí, mrkev a hráškové lusky pokrájejte rovnoměrně na plátky.
Vše rozdělte do misek, přidejte uvařenou rýži a fazole.
Přidejte nakrájené avokádo a posypte červeným chilli a koriandrem.
Zalijte dresinkem a pokapejte šťávou z citronu.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Asijský salát s fazolemi adzuki

Hlavní chod Velmi snadné Saláty Něco lehkého Bezlepkové Vegetariánské Bez laktózy Magazín 11/2018 Počet porcí: 4
(0)

Inspirujte se zdravými recepty

Miska plná energie v barvách podzimu vás dokonale zasytí. Fazolky adzuki se navíc mohou pochlubit spoustou zdravotních benefitů. Prospívají ledvinám i srdci a hodí se také do redukčních jídelníčků.

Co budete potřebovat

30 g zázvoru
20 g sezamu
50 ml vody
20 ml medu
mořská sůl
200 g pestrobarevné rýže
200 g Bio fazolí adzuki Nature's Promise
300 g čínského zelí
3 mrkve
150 g hráškových lusků
1 avokádo
1 chilli paprička
40 g čerstvých listů koriandru
1 citron

Jak na to?

Fazole namočte alespoň na osm hodin.
Oloupaný zázvor nastrouhejte bez slupky a zamíchejte se sezamem, vodou a medem.
Propláchnutou rýži i fazole dejte vařit podle návodu na obalu. Očištěné zelí, mrkev a hráškové lusky pokrájejte rovnoměrně na plátky.
Vše rozdělte do misek, přidejte uvařenou rýži a fazole.
Přidejte nakrájené avokádo a posypte červeným chilli a koriandrem.
Zalijte dresinkem a pokapejte šťávou z citronu.

ODEBÍREJTE NÁŠ NEWSLETTER

A MY VÁM KAŽDÝ TÝDEN DOPORUČÍME TY NEJLEPŠÍ RECEPTY A MNOHEM VÍCE

Je třeba potvrdit souhlas s podmínkami.

Další recepty a články

Losos na salátu z nových...
Losos na salátu z nových...
Losos na salátu z nových...
Losos na salátu z nových...
Teplý bramborový salát
Teplý bramborový salát
Teplý bramborový salát
Teplý bramborový salát
Kuřecí nudle se zeleninou
Kuřecí nudle se zeleninou
Kuřecí nudle se zeleninou
Kuřecí nudle se zeleninou
Kostkovaný salát
Kostkovaný salát
Kostkovaný salát
Kostkovaný salát

Inspirujte se podobnými recepty