1
Do odšťavňovače přidejte 4 omytá a na kousky nakrájená jablka zbavená stonku i jadýrek, 3 cm oloupaného a nastrouhaného zázvoru, 4 omyté listy kapusty, 2 hrsti listového špenátu a oloupaný a na kousky nakrájený pomeranč.
2
Pokud nemáte odšťavňovač, použijte stolní mixér a pak přeceďte šťávu přes sítko.
3
Hotovou šťávu nalijte do malých skleniček.
4
Ihned podávejte, nebo pokud nespotřebujete, dejte chladit do lednice a spotřebujte do 2 dnů. Na zdraví!
1
Do odšťavňovače přidejte 4 omytá a na kousky nakrájená jablka zbavená stonku i jadýrek, 3 cm oloupaného a nastrouhaného zázvoru, 4 omyté listy kapusty, 2 hrsti listového špenátu a oloupaný a na kousky nakrájený pomeranč.
2
Pokud nemáte odšťavňovač, použijte stolní mixér a pak přeceďte šťávu přes sítko.
3
Hotovou šťávu nalijte do malých skleniček.
4
Ihned podávejte, nebo pokud nespotřebujete, dejte chladit do lednice a spotřebujte do 2 dnů. Na zdraví!