Veselé chlebíčky ke svačině
Nevíte, jak přimět mrňata, aby jedla zeleninu? Proměňte kuchyň ve výtvarnou dílnu a dejte jim k dispozici různě barevné a tvarově odlišné suroviny, se kterými mohou pracovat. Uvidíte, jak do nich bude mimoděk zelenina sama od sebe „padat“.
Velmi snadné
0-15 minut
0/5
Pro děti
Svačina
Ingredience
Složení 3 porce
- Toastový chléb celozrnný 3 ks
- Hummus BIO 30 g
- Květák 15 g
- Brokolice 15 g
- Mrkev 1/2 ks
- Olivy černé 3 ks
- Hrášek sterilovaný 3 ks
- Salátová okurka 1/4 ks
- Paprika červená 1/4 ks
- Rajčata cherry žlutá 2 ks
- Jablka sušená
- Toastový chléb celozrnný 3 ks
- Hummus BIO 30 g
- Květák 15 g
- Brokolice 15 g
- Mrkev 1/2 ks
- Olivy černé 3 ks
- Hrášek sterilovaný 3 ks
- Salátová okurka 1/4 ks
- Paprika červená 1/4 ks
- Rajčata cherry žlutá 2 ks
- Jablka sušená
Příprava
1
Z toastového chleba pomocí kulatého vykrajovátka nebo sklenice s širším hrdlem vykrojte kolečka a namažte je hummusem.
2
Nazdobte je zeleninou podle obrázku. Z květáku a brokolice vyrobte vlasy, z koleček mrkví a oliv oči, z kuliček hrášku můžete udělat panenky nebo nosík. Okurka s paprikou poslouží jako pusinka nebo přísné obočí. Cherry rajčátka se postarají o pořádný nos a křížaly vytvoří krásná ouška.
3
Fantazii se meze nekladou. Obličeje můžete tvořit z libovolné zeleniny, kterou máte zrovna doma.
1
Z toastového chleba pomocí kulatého vykrajovátka nebo sklenice s širším hrdlem vykrojte kolečka a namažte je hummusem.
2
Nazdobte je zeleninou podle obrázku. Z květáku a brokolice vyrobte vlasy, z koleček mrkví a oliv oči, z kuliček hrášku můžete udělat panenky nebo nosík. Okurka s paprikou poslouží jako pusinka nebo přísné obočí. Cherry rajčátka se postarají o pořádný nos a křížaly vytvoří krásná ouška.
3
Fantazii se meze nekladou. Obličeje můžete tvořit z libovolné zeleniny, kterou máte zrovna doma.
Hodnocení
Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
