
Šťavnaté karbanátky s jogurtovým dipem

Velmi snadné
46-60 minut
4/5
Hlavní chod
Ingredience
Složení 4 porce
- Avokádo 1 ks
- Kuřecí prsní řízky 500 g
- Česnek 1 strouž.
- Vejce 1 ks
- Strouhanka 30 g
- Sůl
- Rajče 1 ks
- Olej slunečnicový
- Citronová šťáva 15 ml
- Pepř
- Jogurt bílý 250 ml
- Petržel hladkolistá 1 hrs.
- Avokádo 1 ks
- Kuřecí prsní řízky 500 g
- Česnek 1 strouž.
- Vejce 1 ks
- Strouhanka 30 g
- Sůl
- Rajče 1 ks
- Olej slunečnicový
- Citronová šťáva 15 ml
- Pepř
- Jogurt bílý 250 ml
- Petržel hladkolistá 1 hrs.
Příprava
- 1Avokádo rozpulte a vyjměte pecku. Poté překrojte na čtvrtiny a stáhněte slupku. Dužinu nakrájejte na kostky zhruba 1×1 cm a dejte do mísy.
- 2Kuřecí maso namelte, přidejte nasekaný česnek a vajíčko. Šetrně promíchejte, aby se avokádové kousky příliš nerozmačkaly. Nakonec zahustěte strouhankou a dochuťte solí a pepřem.
- 3Navlhčenýma rukama vytvořte placičky, každou potřete trochou oleje a opečte na pánvi. Můžete je také připravit v troubě.
- 4Na dip smíchejte jogurt s rajčetem nakrájeným na malé kostičky a nasekanou petrželí. Přimíchejte citronovou šťávu a dochuťte solí a pepřem.
- 1Avokádo rozpulte a vyjměte pecku. Poté překrojte na čtvrtiny a stáhněte slupku. Dužinu nakrájejte na kostky zhruba 1×1 cm a dejte do mísy.
- 2Kuřecí maso namelte, přidejte nasekaný česnek a vajíčko. Šetrně promíchejte, aby se avokádové kousky příliš nerozmačkaly. Nakonec zahustěte strouhankou a dochuťte solí a pepřem.
- 3Navlhčenýma rukama vytvořte placičky, každou potřete trochou oleje a opečte na pánvi. Můžete je také připravit v troubě.
- 4Na dip smíchejte jogurt s rajčetem nakrájeným na malé kostičky a nasekanou petrželí. Přimíchejte citronovou šťávu a dochuťte solí a pepřem.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal


Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
kus | ks | špetka | špet. | |
lžíce | plž | svazek | svaz. | |
lžička | člž | plátek | plát. | |
hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.