ReceptyŠpenátové smoothie s malinami
Albert logoAlbert logo

Špenátové smoothie s malinami

Špenátové smoothie s malinami
Velmi snadné
Více než 60 minut
4/5
Veganské
Šťávy a smoothies

Ingredience

Složení
2 porce
  • Banán BIO 1 ks
  • Kiwi 3 ks
  • Citron BIO 1/4 ks
  • Máta 1/2 hrs.
  • Baby špenát 80 g
  • Mandlové mléko 200 ml
  • Maliny 165 g
  • Javorový sirup BIO 2 člž
  • Broskve kompotované 3 ks
  • Banán BIO 1 ks
  • Kiwi 3 ks
  • Citron BIO 1/4 ks
  • Máta 1/2 hrs.
  • Baby špenát 80 g
  • Mandlové mléko 200 ml
  • Maliny 165 g
  • Javorový sirup BIO 2 člž
  • Broskve kompotované 3 ks

Příprava

1
Alespoň 1 hodinu před přípravou smoothie dejte oloupaný, rozčtvrcený banán v uzavíratelném sáčku zmrazit.
2
V mixéru rozmixujte dohladka oloupaná 2 a ½ kiwi s broskvemi, zmrazeným banánem, špenátem, mátou, citronovou šťávou a mlékem.
3
V malé misce rozmačkejte vidličkou 125 g malin. Přilijte javorový sirup, promíchejte a ještě promačkejte, aby se maliny se sirupem dobře promísily.
4
Do 2 sklenic o objemu 250 ml rozdělte po 4 lžících malinové směsi. Dolijte smoothie.
5
Ozdobte plátky zbylého kiwi, malinami a mátou.
1
Alespoň 1 hodinu před přípravou smoothie dejte oloupaný, rozčtvrcený banán v uzavíratelném sáčku zmrazit.
2
V mixéru rozmixujte dohladka oloupaná 2 a ½ kiwi s broskvemi, zmrazeným banánem, špenátem, mátou, citronovou šťávou a mlékem.
3
V malé misce rozmačkejte vidličkou 125 g malin. Přilijte javorový sirup, promíchejte a ještě promačkejte, aby se maliny se sirupem dobře promísily.
4
Do 2 sklenic o objemu 250 ml rozdělte po 4 lžících malinové směsi. Dolijte smoothie.
5
Ozdobte plátky zbylého kiwi, malinami a mátou.

Hodnocení

Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě dnes

Od 28.04.2025 do 04.05.2025

Platný ještě 8 dní

Od 05.05.2025 do 11.05.2025

Platný ještě dnes

Od 22.04.2025 do 04.05.2025

Platný ještě 17 dní

Od 05.05.2025 do 20.05.2025

Platný ještě dnes

Od 28.04.2025 do 04.05.2025

Platný ještě 8 dní

Od 05.05.2025 do 11.05.2025

Platný ještě dnes

Od 22.04.2025 do 04.05.2025

Platný ještě 17 dní

Od 05.05.2025 do 20.05.2025

Platný ještě 17 dní

Od 05.05.2025 do 20.05.2025

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.

ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE

V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.