ReceptySalát z grilovaných lusků
Albert logoAlbert logo
  • Salát z grilovaných lusků

Salát z grilovaných lusků

Salát z grilovaných lusků
Velmi snadné
16-30 minut
3/5
Středomořská
Grilování
Hlavní chod

Ingredience

Složení
4 porce
  • Pepř
  • Hráškové lusky 300 g
  • Olej olivový 3 plž
  • Citron 1 ks
  • Salátová okurka 1 ks
  • Máta 1 hrs.
  • Sůl
  • Baby špenát 1 hrs.
  • Mozzarella BIO 1 ks
  • Pepř
  • Hráškové lusky 300 g
  • Olej olivový 3 plž
  • Citron 1 ks
  • Salátová okurka 1 ks
  • Máta 1 hrs.
  • Sůl
  • Baby špenát 1 hrs.
  • Mozzarella BIO 1 ks

Příprava

  1. 1
    Omyjte 300 g hráškových lusků, dejte je do mísy, pokapejte lžící olivového oleje a promíchejte. Gril rozpalte na střední žár. Lusky přímo na grilu opečte z obou stran 2 minuty. Pak je sundejte z grilu a nechte chvilku vychladnout, rozpulte je a vraťte do mísy.
  2. 2
    Do mísy přidejte také šťávu z ½ citronu, 2 lžíce olivového oleje a opepřete. Okurku omyjte, nakrájejte na tenká kolečka a přidejte k hrášku. Nakonec vsypte omytý baby špenát, lístky máty, vše promíchejte a dochuťte solí.
  3. 3
    Salát přendejte na servírovací talíř nebo tác a ozdobte ho plátky citronu a natrhanou mozzarellou. Vychlaďte ho pár minut v lednici.
  4. 4
    Salát podávejte jako lehkou večeři.
  1. 1
    Omyjte 300 g hráškových lusků, dejte je do mísy, pokapejte lžící olivového oleje a promíchejte. Gril rozpalte na střední žár. Lusky přímo na grilu opečte z obou stran 2 minuty. Pak je sundejte z grilu a nechte chvilku vychladnout, rozpulte je a vraťte do mísy.
  2. 2
    Do mísy přidejte také šťávu z ½ citronu, 2 lžíce olivového oleje a opepřete. Okurku omyjte, nakrájejte na tenká kolečka a přidejte k hrášku. Nakonec vsypte omytý baby špenát, lístky máty, vše promíchejte a dochuťte solí.
  3. 3
    Salát přendejte na servírovací talíř nebo tác a ozdobte ho plátky citronu a natrhanou mozzarellou. Vychlaďte ho pár minut v lednici.
  4. 4
    Salát podávejte jako lehkou večeři.

Hodnocení

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě 2 dny

Od 02.07.2025 do 08.07.2025

Platný ještě 9 dní

Od 02.07.2025 do 15.07.2025

Platný ještě 2 dny

Od 02.07.2025 do 08.07.2025

Platný ještě 9 dní

Od 02.07.2025 do 15.07.2025

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.