Míchaný salát s cibulí a čekankou

Name: Míchaný salát s cibulí a čekankou
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Francouzská
Ingredients: Bageta; Čekanka 100 g; Salát Duo rukola, polníček 600 g; Rajčata cherry 120 g; Cibule červená 2 ks; Vinný ocet 4 plž; Hořčice dijonská 1/2 člž; Cukr krupicový 1 člž; Česnek 1 strouž.; Olej olivový 6 plž

Velmi snadné

0-15 minut

4/5

Francouzská

Ingredience

Složení

1 porcí

Bageta
Čekanka 100 g
Salát Duo rukola, polníček 600 g
Rajčata cherry 120 g
Cibule červená 2 ks
Vinný ocet 4 plž
Hořčice dijonská 1/2 člž
Cukr krupicový 1 člž
Česnek 1 strouž.
Olej olivový 6 plž

Bageta
Čekanka 100 g
Salát Duo rukola, polníček 600 g
Rajčata cherry 120 g
Cibule červená 2 ks
Vinný ocet 4 plž
Hořčice dijonská 1/2 člž
Cukr krupicový 1 člž
Česnek 1 strouž.
Olej olivový 6 plž

Příprava

1
Nejprve si udělejte dresink: všechny ingredience na něj smíchejte a dejte stranou. Salátové listy vložte do mísy, přidejte rajčata a čekanku i cibuli a přelijte dresinkem. Podávejte s bagetou.
2
TIP: Čekankové puky jsou vhodné do salátů, ale skvělé jsou také zapečené se slaninou a sýrem. Čekanka působí detoxikačně, má vysoký obsah vlákniny s blahodárným vlivem na naše zažívání.

1
Nejprve si udělejte dresink: všechny ingredience na něj smíchejte a dejte stranou. Salátové listy vložte do mísy, přidejte rajčata a čekanku i cibuli a přelijte dresinkem. Podávejte s bagetou.
2
TIP: Čekankové puky jsou vhodné do salátů, ale skvělé jsou také zapečené se slaninou a sýrem. Čekanka působí detoxikačně, má vysoký obsah vlákniny s blahodárným vlivem na naše zažívání.