Můj Albert
Ušetřete vždy nejvíc
Otevřít

Ingredience

4 broskve
50 g mandlí
4 lžíce ovesných vloček
1 lžíce chia semínek
2 bílé jogurty
4 lžíce medu

Postup přípravy

1. Rozpalte gril. Broskve rozkrojte na poloviny a zbavte pecky. Připravené broskve dejte na gril rozkrojenou stranou dolů a opékejte asi 2 minuty.

2. Na pánvi opečte mandle a po vychladnutí je nasekejte. Mezitím v misce spolu promíchejte vločky a chia semínka.

3. Připravte 4 sklenice, do každé dejte 1⁄2 jogurtu, pokapejte medem, proložte polovinou grilované broskve a opět zalijte jogurtem. Nakonec zasypte čtvrtinou vločkové směsi. Nahoru položte druhou polovinu broskve, zalijte medem, zasypte mandlemi a podávejte.

Pomohl vám recept?

Další videorecepty