Kuřecí stripsy v chia strouhance

Name: Kuřecí stripsy v chia strouhance
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Česká
Ingredients: Kuřecí prsní řízky 700 g; Sůl; Jogurt bílý 300 g; Mouka hladká 200 g; Vejce 2 ks; Cornflakes 100 g; Chia semínka 3 plž; Olej slunečnicový; Barbeque omáčka

Snadné

31-45 minut

4/5

Česká

Párty

Hlavní chod

Ingredience

Složení

1 porcí

Kuřecí prsní řízky 700 g
Sůl
Jogurt bílý 300 g
Mouka hladká 200 g
Vejce 2 ks
Cornflakes 100 g
Chia semínka 3 plž
Olej slunečnicový
Barbeque omáčka

Kuřecí prsní řízky 700 g
Sůl
Jogurt bílý 300 g
Mouka hladká 200 g
Vejce 2 ks
Cornflakes 100 g
Chia semínka 3 plž
Olej slunečnicový
Barbeque omáčka

Příprava

Maso osolte a naložte do jogurtu na 30 minut. Připravte si trojobal – mouka, vajíčka s chia semínky a kukuřičné lupínky. Obalte maso a smažte ve vyšší vrstvě oleje, nejlépe ve fritovacím hrnci, dozlatova. Podávejte s bbq omáčkou a bílým vínem.

Hodnocení

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal

Uložte si ingredience pro váš další nákup

Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Stáhnout