Coleslaw sypaný parmazánem
Doba přípravy:16-30 minutObtížnost:Velmi snadné
Kuřecí špízy s kuskus salátem
Snadné
16-30 minut
0/5
Hlavní chod
Ingredience
Složení 1 porcí
- Kuřecí prsní řízky 400 g
- Česnek sušený 1 člž
- Olej slunečnicový 100 ml
- Paprika mletá uzená 2 člž
- Kuskus 200 g
- Čočka sterilovaná předvařená 200 g
- Máta 1 hrs.
- Dýňová semínka 1/2 hrs.
- Slunečnicová semínka 1/2 hrs.
- Jablečný ocet 2 plž
- Limetková šťáva 1 ks
- Olej olivový 2 plž
- Zakysaná smetana 200 g
- Sůl
- Pepř
- Kuřecí prsní řízky 400 g
- Česnek sušený 1 člž
- Olej slunečnicový 100 ml
- Paprika mletá uzená 2 člž
- Kuskus 200 g
- Čočka sterilovaná předvařená 200 g
- Máta 1 hrs.
- Dýňová semínka 1/2 hrs.
- Slunečnicová semínka 1/2 hrs.
- Jablečný ocet 2 plž
- Limetková šťáva 1 ks
- Olej olivový 2 plž
- Zakysaná smetana 200 g
- Sůl
- Pepř
Příprava
- 1Maso nakrájejte na kousky, napíchejte na špejle a naložte do marinády z oleje, koření, soli a pepře alespoň na 30 minut.
- 2Na grilu nebo pánvi grilujte ze všech stran do úplného propečení masa, asi 10 minut.
- 3Promíchejte všechny pevné suroviny na salát a přelijte dresinkem. Hotové špízy podávejte s kuskusovočočkovým salátem, zakysanou smetanou a bílým vínem.
- 1Maso nakrájejte na kousky, napíchejte na špejle a naložte do marinády z oleje, koření, soli a pepře alespoň na 30 minut.
- 2Na grilu nebo pánvi grilujte ze všech stran do úplného propečení masa, asi 10 minut.
- 3Promíchejte všechny pevné suroviny na salát a přelijte dresinkem. Hotové špízy podávejte s kuskusovočočkovým salátem, zakysanou smetanou a bílým vínem.
Hodnocení
Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
