Kuřecí prsa s řepným salátem

Name: Kuřecí prsa s řepným salátem
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Česká
Ingredients: Kuřecí prsní řízky 2 ks; Česnek 2 strouž.; Sůl; Jogurt bílý 1 ks; Jablko červené 1 ks; Pepř; Olej olivový 2 plž; Citronová šťáva 1 plž; Červená řepa 1 ks; Rukola 2 hrs.; Ořechy lískové sekané 50 g; Vinný červený ocet 2 plž

Snadné

16-30 minut

5/5

Česká

Hlavní chod

Ingredience

Složení

1 porcí

Kuřecí prsní řízky 2 ks
Česnek 2 strouž.
Sůl
Jogurt bílý 1 ks
Jablko červené 1 ks
Pepř
Olej olivový 2 plž
Citronová šťáva 1 plž
Červená řepa 1 ks
Rukola 2 hrs.
Ořechy lískové sekané 50 g
Vinný červený ocet 2 plž

Kuřecí prsní řízky 2 ks
Česnek 2 strouž.
Sůl
Jogurt bílý 1 ks
Jablko červené 1 ks
Pepř
Olej olivový 2 plž
Citronová šťáva 1 plž
Červená řepa 1 ks
Rukola 2 hrs.
Ořechy lískové sekané 50 g
Vinný červený ocet 2 plž

Příprava

1
Kuřecí prsa osušte, z obou stran potřete česnekem a nejlépe přes noc naložte do jogurtu. Vytáhněte z marinády, osolte, opepřete a šest až osm minut opékejte z každé strany na grilovací pánvi potřené jednou lžící olivového oleje. Mezitím oloupejte jablko a nakrájejte ho na tenké proužky. Dejte do mísy a pokapejte citronovou šťávou. Řepu nakrájejte rovněž na stejně velké proužky, smíchejte s jablkem, přidejte rukolu, ořechy, ocet a zbylý olej. Promíchejte a podávejte ke grilovanému masu.

1
Kuřecí prsa osušte, z obou stran potřete česnekem a nejlépe přes noc naložte do jogurtu. Vytáhněte z marinády, osolte, opepřete a šest až osm minut opékejte z každé strany na grilovací pánvi potřené jednou lžící olivového oleje. Mezitím oloupejte jablko a nakrájejte ho na tenké proužky. Dejte do mísy a pokapejte citronovou šťávou. Řepu nakrájejte rovněž na stejně velké proužky, smíchejte s jablkem, přidejte rukolu, ořechy, ocet a zbylý olej. Promíchejte a podávejte ke grilovanému masu.

Hodnocení

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal

Uložte si ingredience pro váš další nákup

Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Stáhnout