Kuřecí prsa s kuskusem a zeleninou
Velmi snadné
31-45 minut
4/5
Světová kuchyně
Hlavní chod
Ingredience
Složení 4 porce
- Kuřecí prsní řízky 400 g
- Sůl
- Pepř
- Koření provensálské 2 člž
- Kuskus 250 g
- Bujón zeleninový 1 ks
- Olej olivový 30 ml
- Kukuřice sterilovaná 400 g
- Citron 1/2 ks
- Olej slunečnicový 2 plž
- Voda 500 ml
- Máta 1 hrs.
- Petrželka čerstvá 1 hrs.
- Kuřecí prsní řízky 400 g
- Sůl
- Pepř
- Koření provensálské 2 člž
- Kuskus 250 g
- Bujón zeleninový 1 ks
- Olej olivový 30 ml
- Kukuřice sterilovaná 400 g
- Citron 1/2 ks
- Olej slunečnicový 2 plž
- Voda 500 ml
- Máta 1 hrs.
- Petrželka čerstvá 1 hrs.
Příprava
- 1Řízky osolte, opepřete, posypejte kořením. Kuskus se lžící olivového oleje a rozdrobeným bujonem zalijte vodou a nechte nabobtnat. Rozpalte pánev na střední plamen a na slunečnicovém oleji osmažte maso z každé strany 7 minut.
- 2Zeleninu přimíchejte ke kuskusu, zalijte dresingem z oleje, citronové šťávy a bylinek. Maso pokrájejte na plátky a podávejte s kuskusem, v doprovodu bílého vína.
- 1Řízky osolte, opepřete, posypejte kořením. Kuskus se lžící olivového oleje a rozdrobeným bujonem zalijte vodou a nechte nabobtnat. Rozpalte pánev na střední plamen a na slunečnicovém oleji osmažte maso z každé strany 7 minut.
- 2Zeleninu přimíchejte ke kuskusu, zalijte dresingem z oleje, citronové šťávy a bylinek. Maso pokrájejte na plátky a podávejte s kuskusem, v doprovodu bílého vína.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
