Dárková karta

V Albertu si můžete zakoupit kartu, kterou lze nabít libovolnou částkou od 200 Kč do 1500 Kč.

×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Rozumím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   ROZUMÍM


Albert ČR
Recept Kuřecí kousky s bulgurem

Další recepty a články

Kuskus s kuřetem
Kuskus s kuřetem
Kuskus s kuřetem
Kuskus s kuřetem
Jogurtový cheesecake
Jogurtový cheesecake
Jogurtový cheesecake
Jogurtový cheesecake
Citronovo–tymiánové kuře
Citronovo–tymiánové...
Citronovo–tymiánové kuře
Citronovo–tymiánové kuře
Grilovaná vepřová panenka se...
Grilovaná vepřová...
Grilovaná vepřová panenka se...
Grilovaná vepřová panenka se...

Kuřecí kousky s bulgurem

Co budete potřebovat

Kuřecí řízky
Bulgur
Olivový olej
Himaljská sůl
4 kuřecí prsa, na větší nudličky
250 g bulguru
Marináda:
80 ml olivového oleje
3 lžíce balsamikového octa
2 lžíce třtinového cukru
2 lžičky soli
1 lžička pepře
Pesto:
2 hrsti čerstvé bazalky
50 g piniových oříšků
1 stroužek česneku
20 ml olivového oleje
½ citronu – šťáva
10 kuliček cherry rajčat

Jak na to?

Kuře naložte do marinády z uvedených ingrediencí.

Bulgur uvařte ve vývaru dle návodu.

V mixéru rozmixujte suroviny na pesto.

Vychlaďte bulgur.

Opečte maso.

Bulgur promíchejte s pestem, rajčaty, citronovou šťávou a podávejte s kuřecím a bílým vínem.

TIP: NP bio bulgur pšeničný - vyzkoušejte bulgur
VLÁKNINA – S vysokým obsahem vlákniny. Vláknina z pšeničných otrub přispívá k urychlení střevního tranzitu.*

*Uváděného účinku se dosáhne při přívodu nejméně 10 g vlákniny z pšeničných otrub denně.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Kuřecí kousky s bulgurem

Hlavní chod Velmi snadné Maso Tip týdne Počet porcí: 4
(0)

Co budete potřebovat

Kuřecí řízky
Bulgur
Olivový olej
Himaljská sůl
4 kuřecí prsa, na větší nudličky
250 g bulguru
Marináda:
80 ml olivového oleje
3 lžíce balsamikového octa
2 lžíce třtinového cukru
2 lžičky soli
1 lžička pepře
Pesto:
2 hrsti čerstvé bazalky
50 g piniových oříšků
1 stroužek česneku
20 ml olivového oleje
½ citronu – šťáva
10 kuliček cherry rajčat

Jak na to?

Kuře naložte do marinády z uvedených ingrediencí.

Bulgur uvařte ve vývaru dle návodu.

V mixéru rozmixujte suroviny na pesto.

Vychlaďte bulgur.

Opečte maso.

Bulgur promíchejte s pestem, rajčaty, citronovou šťávou a podávejte s kuřecím a bílým vínem.

TIP: NP bio bulgur pšeničný - vyzkoušejte bulgur
VLÁKNINA – S vysokým obsahem vlákniny. Vláknina z pšeničných otrub přispívá k urychlení střevního tranzitu.*

*Uváděného účinku se dosáhne při přívodu nejméně 10 g vlákniny z pšeničných otrub denně.

ODEBÍREJTE NÁŠ NEWSLETTER

A MY VÁM KAŽDÝ TÝDEN DOPORUČÍME TY NEJLEPŠÍ RECEPTY A MNOHEM VÍCE

Přihlaste se k odběru novinek

Vaše registrace už je téměř hotová.
Stačí už jen kliknout na odkaz v e-mailu, který jsme vám právě zaslali.

Další recepty a články

Kuskus s kuřetem
Kuskus s kuřetem
Kuskus s kuřetem
Kuskus s kuřetem
Jogurtový cheesecake
Jogurtový cheesecake
Jogurtový cheesecake
Jogurtový cheesecake
Citronovo–tymiánové kuře
Citronovo–tymiánové kuře
Citronovo–tymiánové kuře
Citronovo–tymiánové kuře
Grilovaná vepřová panenka se...
Grilovaná vepřová panenka se...
Grilovaná vepřová panenka se...
Grilovaná vepřová panenka se...

Inspirujte se podobnými recepty