Přeskočit
Albert logoAlbert logo

Vítejte!

Můj profil
0
Menu
LETÁKYRECEPTY
MŮJ ALBERT
ReceptyIndické tandoori
Albert logoAlbert logo
  • Indické tandoori

Indické tandoori

Indické tandoori
Velmi snadné
31-45 minut
5/5
Indická
Menuboxy
Hlavní chod

Ingredience

Složení
4 porce
  • Menu box Indické tandoori 1 ks
  • Kuřecí stehenní filety 300 g
  • Rýže basmati 300 g
  • Jogurt nízkotučný 100 ml
  • Olej olivový 2 plž
  • Voda 100 ml
  • Menu box Indické tandoori 1 ks
  • Kuřecí stehenní filety 300 g
  • Rýže basmati 300 g
  • Jogurt nízkotučný 100 ml
  • Olej olivový 2 plž
  • Voda 100 ml

Příprava

1
Zeleninu očistěte. Květák rozdělte na menší růžičky, odřízněte z fazolí konce a nakrájejte je na kousky. Papriky a rajčata rozkrájejte na kousky. Cibuli oloupejte a nakrájejte najemno. Červenou chilli papričku očistěte od semínek a nakrájejte najemno. Kuřecí maso nakrájejte na kostky.
2
Rýži uvařte dle návodu na obalu.
3
Na pánvi rozehřejte 2 polévkové lžíce oleje a při nejvyšším stupni teploty zprudka opékejte nakrájenou cibuli a kuřecí maso po dobu 3 minut.
4
Přidejte květák, zelené fazolky a papriku a smažte při nejvyšším stupni teploty 3 minuty.
5
Přidejte rajčata a dle chuti červenou chilli papričku, pastu tandoori a 100 ml vody a nechte přikryté vařit 10–12 minut na mírném stupni.
6
Přidejte 100 ml jogurtu a nechte prohřát. Poznámka: Po přidání jogurtu již dále nevařte.
7
Tandoori podávejte s rýží.
1
Zeleninu očistěte. Květák rozdělte na menší růžičky, odřízněte z fazolí konce a nakrájejte je na kousky. Papriky a rajčata rozkrájejte na kousky. Cibuli oloupejte a nakrájejte najemno. Červenou chilli papričku očistěte od semínek a nakrájejte najemno. Kuřecí maso nakrájejte na kostky.
2
Rýži uvařte dle návodu na obalu.
3
Na pánvi rozehřejte 2 polévkové lžíce oleje a při nejvyšším stupni teploty zprudka opékejte nakrájenou cibuli a kuřecí maso po dobu 3 minut.
4
Přidejte květák, zelené fazolky a papriku a smažte při nejvyšším stupni teploty 3 minuty.
5
Přidejte rajčata a dle chuti červenou chilli papričku, pastu tandoori a 100 ml vody a nechte přikryté vařit 10–12 minut na mírném stupni.
6
Přidejte 100 ml jogurtu a nechte prohřát. Poznámka: Po přidání jogurtu již dále nevařte.
7
Tandoori podávejte s rýží.

Hodnocení

Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě 7 dní

Od 17.07.2024 do 23.07.2024

Platný ještě 7 dní

Od 17.07.2024 do 23.07.2024

Platný ještě 14 dní

Od 17.07.2024 do 30.07.2024

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.

ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE

V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.