Můj Albert

S novým věrnostním programem v mobilu ušetříte víc a za zdravé jídlo nejvíc. Sbírejte kredity a vyměňte je za slevu na cokoliv.

Dárková karta

V Albertu si můžete zakoupit kartu, kterou lze nabít libovolnou částkou od 200 Kč do 1500 Kč.

Další recepty a články

Biskupský chlebíček

Sýrové bulky

Mandlové hvězdičky

Ořechové košíčky

Hledáte více inspirace? Podívejte se na další recepty »

Bio smoothie z banánu a avokáda

Co budete potřebovat

	Označit všechny položky
4	banány Nature‘s Promise (NP) Bio
2	bio avokáda
2	hrsti baby špenátu
1⁄2	hrsti čerstvé bazalky
2	lžíce ovesných vloček NP Bio
100 ml	kokosového mléka
1	lžíce medu

Jak na to?

1. Banány oloupejte a vložte alespoň na půl hodiny do mrazáku.
2. Rozřízněte avokáda, vyjměte pecku a lžící vydlábněte dužinu ze slupky. Zmražené banány a všechny další suroviny vložte do mixéru a rozmixujte do velmi jemné konzistence smoothie.
3. Dle chuti případně doslaďte medem a smoothie je hotové.

Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Bio smoothie z banánu a avokáda

15 minut Svačina Velmi snadné Nápoje Něco lehkého Vegetariánské Bez laktózy Bio Bio , Bio , Videorecept Magazín 9/2019 Počet porcí: 4

Průměrné hodnocení 2 (3)

Tisknout recept

Pokud jste koupili banány, které jsou ještě zelené, dejte je do hnědého papírového sáčku a nechte dozrát na teplém místě.

Co budete potřebovat

	Označit všechny položky
4	banány Nature‘s Promise (NP) Bio
2	bio avokáda
2	hrsti baby špenátu
1⁄2	hrsti čerstvé bazalky
2	lžíce ovesných vloček NP Bio
100 ml	kokosového mléka
1	lžíce medu