Salát z grilovaných lusků

Velmi snadné Hlavní chod Počet porcí: 4 porce Magazín 7-8/2022
Velmi snadné Hlavní chod Počet porcí: 4 porce Magazín 7-8/2022

Ingredience

300 g hráškových lusků
3 lžíce olivového oleje
1 citron
pepř
1 okurka
1 hrst čerstvé máty
1 hrst baby špenátu
sůl
1 mozzarella Nature’s Promise Free from

Postup přípravy

1. Omyjte 300 g hráškových lusků, dejte je do mísy, pokapejte lžící olivového oleje a promíchejte. Gril rozpalte na střední žár. Lusky přímo na grilu opečte z obou stran 2 minuty. Pak je sundejte z grilu a nechte chvilku vychladnout, rozpulte je a vraťte do mísy.
2. Do mísy přidejte také šťávu z ½ citronu, 2 lžíce olivového oleje a opepřete. Okurku omyjte, nakrájejte na tenká kolečka a přidejte k hrášku. Nakonec vsypte omytý baby špenát, lístky máty, vše promíchejte a dochuťte solí.
3. Salát přendejte na servírovací talíř nebo tác a ozdobte ho plátky citronu a natrhanou mozzarellou. Vychlaďte ho pár minut v lednici.
4. Salát podávejte jako lehkou večeři.

Pomohl vám recept?
4hodnocení

Věrnostní program

MŮJ ALBERT

APLIKACE, KTERÁ VÁS
ODMĚŇUJE ZA TO, ŽE JÍTE LÉPE

Aplikace Můj Albert slouží jako věrnostní program, aktuální leták, nákupní seznam a inspirace v jednom. Odměňuje Vás kredity za všechny vaše nákupy a extra kredity za nákupy zdravých potravin.

Zároveň Vás informuje o všech aktuálních a Vámi preferovaných akčních nabídkách. Pro každodenní inspiraci tu naleznete recepty a tipy z magazínu Albert.

LETÁKY
RECEPTY A
INSPIRACE
NÁKUPNÍ
SEZNAM
KREDIT
ZA NÁKUPY

Záleží nám na tom,

abyste jedli lépe

V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu. Proto vám přinášíme čerstvé ovoce a zeleninu, čerstvě upečené pečivo nebo
výběr toho nejlepšího na gril. Přesně tak, jak to máte nejraději.

Nejchutnější maso je vždy to čerstvé, které pochází ze zdravých a dobře krmených zvířat.

V Albertu se chováme k moři s úctou, abychom vám mohli nabídnout čerstvé a kvalitní ryby z udržitelného chovu či lovu. 

Pochutnejte si na čerstvém a lehkém jídle, které stačí vzít a jí(s)t! V Albertu jsme pro vás připravili variace originálních chutí, které se neomrzí.

Pochutnejte si na bio kvalitě výrobků tak, jak je příroda vymyslela. V prodejnách Albert najdete
širokou nabídku biopotravin z ekologického zemědělství zaručující tu nejvyšší kvalitu.

V Albertově pekařství vyrábíme pečivo na základě naší vlastní unikátní receptury a pečeme přímo v našich prodejnách.

Vyzkoušejte Tržnici u Alberta a nakupte si u nás jen čerstvé a kvalitní ovoce a zeleninu za trvale nízké ceny, na kterých neproděláte.

Naše značky