Pečené špagetové dýně s česnekovobylinkovým máslem

Velmi snadné
46-60 minut
0/5
Česká
Vegetariánské
Večeře
Ingredience
Složení 4 porce
- Dýně špagetová 2 ks
- Olej olivový 1 plž
- Sůl
- Máslo 80 g
- Česnek 6 strouž.
- Petrželka čerstvá 1/2 hrs.
- Tymián čerstvý 4 snít.
- Pepř
- Dýně špagetová 2 ks
- Olej olivový 1 plž
- Sůl
- Máslo 80 g
- Česnek 6 strouž.
- Petrželka čerstvá 1/2 hrs.
- Tymián čerstvý 4 snít.
- Pepř
Příprava
- 1Rozkrojte 2 špagetové dýně podélně napůl, vydlabejte semínka a vnitřní stranu potřete lžící olivového oleje. Lehce osolte, položte řezem dolů na plech s pečicím papírem a pečte v troubě na 200 °C po dobu 35–40 minut, dokud není dužina měkká.
- 2Mezitím v menším kastrůlku rozpusťte 80 g másla, přidejte 6 prolisovaných stroužků česneku a krátce restujte, asi 1 minutu. Poté vmíchejte ½ hrsti nasekané petrželky a lístky ze 4 snítek tymiánu. Sundejte z plotny a nechte chvíli odležet.
- 3Upečené dýně opatrně otočte a vidličkou vyškrabte dužinu. Měla by se snadno oddělit na dlouhá vlákna připomínající špagety. Dávejte pozor, abyste neporušili slupku, poslouží jako miska na servírování.
- 4Dýňové „špagety“ promíchejte s česnekovobylinkovým máslem a dochuťte solí a pepřem. Vraťte na 5 minut do trouby, aby se vše krásně prohřálo. To nejlepší z podzimní Albertovy Tržnice.
- 1Rozkrojte 2 špagetové dýně podélně napůl, vydlabejte semínka a vnitřní stranu potřete lžící olivového oleje. Lehce osolte, položte řezem dolů na plech s pečicím papírem a pečte v troubě na 200 °C po dobu 35–40 minut, dokud není dužina měkká.
- 2Mezitím v menším kastrůlku rozpusťte 80 g másla, přidejte 6 prolisovaných stroužků česneku a krátce restujte, asi 1 minutu. Poté vmíchejte ½ hrsti nasekané petrželky a lístky ze 4 snítek tymiánu. Sundejte z plotny a nechte chvíli odležet.
- 3Upečené dýně opatrně otočte a vidličkou vyškrabte dužinu. Měla by se snadno oddělit na dlouhá vlákna připomínající špagety. Dávejte pozor, abyste neporušili slupku, poslouží jako miska na servírování.
- 4Dýňové „špagety“ promíchejte s česnekovobylinkovým máslem a dochuťte solí a pepřem. Vraťte na 5 minut do trouby, aby se vše krásně prohřálo. To nejlepší z podzimní Albertovy Tržnice.
Hodnocení
Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Co byste o špagetové dýni měli vědět Špagetová dýně má velmi nízký obsah sodíku, proto je vhodná pro všechny, kdo sledují příjem soli.
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.









