Načítání
Přeskočit{name of recipe} | Albert
Albert logo
    Albert logo
    • Mořský vlk na citronové kůře

    Mořský vlk na citronové kůře

    Mořský vlk na citronové kůře
    Snadné
    16-30 minut
    0/5
    Středomořská
    Bezlepkové
    Grilování
    Hlavní chod

    Ingredience

    Složení
    1 porcí
    • Mořský vlk 4 ks
    • Sůl
    • Tymián čerstvý 8 snít.
    • Rozmarýn čerstvý 8 snít.
    • Pepř
    • Olej olivový 2 plž
    • Citron BIO 3 ks
    • Mořský vlk 4 ks
    • Sůl
    • Tymián čerstvý 8 snít.
    • Rozmarýn čerstvý 8 snít.
    • Pepř
    • Olej olivový 2 plž
    • Citron BIO 3 ks

    Příprava

    1. 1
      Čtyři mořské vlky zbavte šupin pomocí hrany nože a dobře je omyjte.
    2. 2
      Do vnitřku břišní dutiny vložte do každé ryby 2 snítky tymiánu a 2 snítky rozmarýnu. Zlehka osolte, opepřete. Kůži na povrchu zlehka nařízněte 3 řezy.
    3. 3
      Rozpalte gril. Ryby zvenčí na kůži pokapejte 2 lžícemi oleje a dobře promasírujte. Omyjte 3 bio citrony a pomocí škrabky z nich oloupejte kůru. Šťávou z citronu pokapejte bylinky a maso uvnitř ryb. Kůru pomocí potravinářského provázku připevněte k rybám a ryby grilujte z obou stran 5 minut, až bude kůže křupavá.
    4. 4
      Vlky zbavte provázků a ihned podávejte ozdobené plátky citronů. Tak chutná léto jako u moře!
    1. 1
      Čtyři mořské vlky zbavte šupin pomocí hrany nože a dobře je omyjte.
    2. 2
      Do vnitřku břišní dutiny vložte do každé ryby 2 snítky tymiánu a 2 snítky rozmarýnu. Zlehka osolte, opepřete. Kůži na povrchu zlehka nařízněte 3 řezy.
    3. 3
      Rozpalte gril. Ryby zvenčí na kůži pokapejte 2 lžícemi oleje a dobře promasírujte. Omyjte 3 bio citrony a pomocí škrabky z nich oloupejte kůru. Šťávou z citronu pokapejte bylinky a maso uvnitř ryb. Kůru pomocí potravinářského provázku připevněte k rybám a ryby grilujte z obou stran 5 minut, až bude kůže křupavá.
    4. 4
      Vlky zbavte provázků a ihned podávejte ozdobené plátky citronů. Tak chutná léto jako u moře!

    Hodnocení

    Nehodnoceno

    Pomohl vám recept?

    Ohodnoťte jak vám chutnal
    Náhled aplikace Můj Albert
    Uložte si ingredience pro váš další nákup
    Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

    Aktuální letáky

    Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

    Platný ještě 4 dny

    Od 15.04.2026 do 21.04.2026

    Platný ještě 4 dny

    Od 07.04.2026 do 21.04.2026

    Platný ještě 4 dny

    Od 15.04.2026 do 21.04.2026

    Platný ještě 4 dny

    Od 07.04.2026 do 21.04.2026

    Prohlížet letáky

    Legenda zkratek

     kus ks   špetka špet. 
     lžíce plž  svazek svaz.
     lžička člž  plátek plát.
     hrst hrs.  hrnek hrn.
     stroužek strouž.   řapík řap. 
      snítka snít.   kopeček kop. 

     

    Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.