Luštěninová polévka
V zimním období jsou luštěniny pro tělo obzvlášť prospěšné, protože jsou přírodním zdrojem vitamínů, minerálů a vlákniny.
Velmi snadné
31-45 minut
0/5
Bezlepkové
Polévka
Ingredience
Složení 4 porce
- Cibule 1 ks
- Brambory 1 ks
- Mrkev 1 ks
- Petržel 1 ks
- Olej slunečnicový 3 plž
- Bobkový list 1 ks
- Sůl
- Česnek 1 strouž.
- Vývar zeleninový 1 l
- Majoránka sušená 3 člž
- Rajský protlak 115 g
- Zakysaná smetana bez laktózy BIO 175 g
- Baby špenát 40 g
- Pepř
- Čočka červená 40 g
- Hrách žlutý 40 g
- Čočka velkozrnná 40 g
- Fazole bílé 40 g
- Fazole adzuki 40 g
- Cibule 1 ks
- Brambory 1 ks
- Mrkev 1 ks
- Petržel 1 ks
- Olej slunečnicový 3 plž
- Bobkový list 1 ks
- Sůl
- Česnek 1 strouž.
- Vývar zeleninový 1 l
- Majoránka sušená 3 člž
- Rajský protlak 115 g
- Zakysaná smetana bez laktózy BIO 175 g
- Baby špenát 40 g
- Pepř
- Čočka červená 40 g
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.