Květákové hot wings
Ingredience
1 | velký květák |
60 g | hladké mouky BASIC |
125 ml | mléka BASIC |
Na omáčku: | |
---|---|
60 ml | balzamikového octa |
2 | lžíce sójové omáčky |
60 ml | medu |
1 | stroužek česneku |
1 | lžička rozmarýnu AQ |
sůl | |
pepř BASIC |
Postup přípravy
Na omáčku smíchejte všechny ingredience v misce a dejte je stranou.
Květáku odřízněte tvrdý košťál a pak ho rozdělte na jednotlivé růžice – čím menší budou, tím rychleji se propečou. Mouku rozmíchejte v mléce a pak v těstíčku obalte růžičky květáku a vyskládejte je na plech vyložený pečicím papírem. Pečte 15–20 minut. Pak vyjměte z trouby, přelijte omáčkou a pečte dalších 5 minut. Lžící naberte omáčku steklou z květáku, vraťte na zeleninu a dopečte dalších 5 minut.
Tip - Dokonalé budou květákové hot wings s kaší maštěnou máslem.
Věrnostní program
MŮJ ALBERT
APLIKACE, KTERÁ VÁS
ODMĚŇUJE ZA TO, ŽE JÍTE LÉPE
Aplikace Můj Albert slouží jako věrnostní program, aktuální leták, nákupní seznam a inspirace v jednom. Odměňuje Vás kredity za všechny vaše nákupy a extra kredity za nákupy zdravých potravin.
Zároveň Vás informuje o všech aktuálních a Vámi preferovaných akčních nabídkách. Pro každodenní inspiraci tu naleznete recepty a tipy z magazínu Albert.
INSPIRACE
SEZNAM
ZA NÁKUPY