×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Souhlasím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   SOUHLASÍM


Albert ČR
Recept Kapustové karbanátky

Další recepty a články

Grilovaná kuřecí prsa v...
Grilovaná kuřecí...
Grilovaná kuřecí prsa v...
Grilovaná kuřecí prsa v...
Husa s jablky a cibulí
Husa s jablky a...
Husa s jablky a cibulí
Husa s jablky a cibulí
Hovězí burgery a  batátové...
Hovězí burgery a ...
Hovězí burgery a  batátové...
Hovězí burgery a  batátové...
Hovězí kližka s voňavým...
Hovězí kližka...
Hovězí kližka s voňavým...
Hovězí kližka s voňavým...

Kapustové karbanátky

Co budete potřebovat

250 g kapusty
sůl
½ cibule
100 g uzené krkovice
250 g ovesných vloček Nature's Promise
100 g hladké mouky
2 stroužky česneku
2 vejce
100 ml mléka
¼ lžičky pepře
olej na smažení
salátové listy a citron na oblohu

Jak na to?

Listy kapusty vložte do osolené vroucí vody a pět minut blanšírujte. Sceďte a nechte okapat. Cibulku nakrájejte najemno a orestujte dosklovata. Uzené pokrájejte na kostičky a kapustu na malé proužky. Ovesné vločky namelte najemno. Vše vložte do mísy, přidejte mouku, prolisovaný česnek, lehce prošlehaná vejce, mléko, sůl a pepř.
Důkladně promíchejte v kompaktní hmotu a tvarujte karbanátky.
Smažte na oleji v hlubší pánvi. Podávejte s listovým salátem, zakápnuté citronem.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Kapustové karbanátky

Hlavní chod Velmi snadné Maso Magazín 11/2018 Počet porcí: 4
(0)

Inspirujte se zdravými recepty

Přidejte do kapustových karbanátků ovesné vločky. Získají tak více vlákniny a o něco hutnější konzistenci. Se salátem rázem vznikne zdravá moderní večeře.

Co budete potřebovat

250 g kapusty
sůl
½ cibule
100 g uzené krkovice
250 g ovesných vloček Nature's Promise
100 g hladké mouky
2 stroužky česneku
2 vejce
100 ml mléka
¼ lžičky pepře
olej na smažení
salátové listy a citron na oblohu

Jak na to?

Listy kapusty vložte do osolené vroucí vody a pět minut blanšírujte. Sceďte a nechte okapat. Cibulku nakrájejte najemno a orestujte dosklovata. Uzené pokrájejte na kostičky a kapustu na malé proužky. Ovesné vločky namelte najemno. Vše vložte do mísy, přidejte mouku, prolisovaný česnek, lehce prošlehaná vejce, mléko, sůl a pepř.
Důkladně promíchejte v kompaktní hmotu a tvarujte karbanátky.
Smažte na oleji v hlubší pánvi. Podávejte s listovým salátem, zakápnuté citronem.

ODEBÍREJTE NÁŠ NEWSLETTER

A MY VÁM KAŽDÝ TÝDEN DOPORUČÍME TY NEJLEPŠÍ RECEPTY A MNOHEM VÍCE

Je třeba potvrdit souhlas s podmínkami.

Další recepty a články

Grilovaná kuřecí prsa v...
Grilovaná kuřecí prsa v...
Grilovaná kuřecí prsa v...
Grilovaná kuřecí prsa v...
Husa s jablky a cibulí
Husa s jablky a cibulí
Husa s jablky a cibulí
Husa s jablky a cibulí
Hovězí burgery a  batátové...
Hovězí burgery a  batátové...
Hovězí burgery a  batátové...
Hovězí burgery a  batátové...
Hovězí kližka s voňavým...
Hovězí kližka s voňavým...
Hovězí kližka s voňavým...
Hovězí kližka s voňavým...

Inspirujte se podobnými recepty