×

Pro lepší výkon používají tyto stránky cookies. Setrváním na těchto stránkách a kliknutím na tlačítko „Potvrdit“ vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací zdePOTVRDIT


Toust s avokádem a vejcem
10 minut , Nízká náročnost ,

Toust s avokádem a vejcem

Co budu potřebovat

4 vejce
4 plátky celozrnného toustového chleba, opečeného
1 avokádo, oloupané a rozmačkané Nyní v akci
1 lžička chia semínek
1 lžička sezamových semínek
1 lžička kmínu, drceného
mořská sůl a čerstvě mletý pepř
K PODÁVÁNÍ
baby mátové lístečky
klínky citronu

Jak na to?

Vejce vložte do vařící vody a vařte je 7 minut. Slijte a ihned zchlaďte studenou vodou. Oloupejte je a podélně rozpulte. Tousty dejte na talíř a rozdělte na ně rozmačkané avokádo a vejce. Chia semínka, sezamová semínka, kmín, sůl a pepř smíchejte v misce. Tousty posypte semínky a mátou a podávejte s citronovými klínky.

Pořídíte z letáku

Chutnalo Vám?

Každý týden ve čtvrtek připravujeme newsletter s novými recepty. Nechte se inspirovat Albertem a přihlašte se k pravidelnému odběru newsletteru s recepty.

Další recepty a články

Pokud se ti recept líbí, sdílej nebo komentuj