×

Pro lepší výkon používají tyto stránky cookies. Setrváním na těchto stránkách a kliknutím na tlačítko „Potvrdit“ vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací zdePOTVRDIT


Polévka z červené čočky
90 minut , Polévka , Střední náročnost , Vaření ,

Polévka z červené čočky

Co budu potřebovat

2 lžíce olivového oleje Nyní v akci
1 cibule, nasekaná
3 stroužky česneku
7 mrkví, na kolečka
2 lžičky mletého koriandru
¼ lžičky skořice
½ lžičky sladké papriky Nyní v akci
sůl a pepř
1 lžička kurkumy
1 lžička drceného kmínu
400 g červené čočky
400g konzerva krájených rajčat Nyní v akci
1½ l zeleninového vývaru
165 ml kokosového mléka
hrst čerstvého koriandru
šťáva z 1 limetky Nyní v akci
špetka drcených chilli papriček

Jak na to?

Na oleji v hrnci nechte krátce zesklovatět cibuli a česnek, přidejte mrkev a nechte 10 minut měknout. Vsypte koření, nechte rozvonět, přidejte čočku, rajčata, kokosové vývar a mléko a a vařte asi 15 minut, až čočka změkne.
Polévku rozmixujte. Na talíři ozdobte koriandrem, kapkami limetkové šťávy a sušenými papričkami.

Pořídíte z letáku

Chutnalo Vám?

Každý týden ve čtvrtek připravujeme newsletter s novými recepty. Nechte se inspirovat Albertem a přihlašte se k pravidelnému odběru newsletteru s recepty.

Další recepty a články

Pokud se ti recept líbí, sdílej nebo komentuj