×

Pro lepší výkon používají tyto stránky cookies. Setrváním na těchto stránkách a kliknutím na tlačítko „Potvrdit“ vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací zdePOTVRDIT


Ostřejší zeleninová polévka
30 minut , Polévka , Nízká náročnost , Česká , Vaření ,

Ostřejší zeleninová polévka

Co budu potřebovat

1 lžíce slunečnicového oleje Nyní v akci
1 velká cibule, nasekaná najemno
1 lžička najemno nastrouhaného zázvoru
1 stroužek česneku, utřený nožem
1⁄2 lžičky mletého kmínu
1⁄2 lžičky pálivé papriky
850 ml zeleninového vývaru
2 velké mrkve, oloupané, nakrájené na kolečka
1x 400g plechovka cizrny, okapané, osušené
100 g zelených fazolek
sůl

Jak na to?

Olej rozpalte v hrnci, po chvíli přidejte cibuli, zázvor a česnek. Opékejte dvě minuty, pak vsypte kmín a papriku a po další minutě vlijte vývar a přidejte mrkev. Přiveďte k varu a vařte deset minut. Poté do polévky vsypte i cizrnu a krátce prohřejte. Tyčovým mixerem polévku
rozmixujte tak, aby část cizrny a mrkve zůstala vcelku. Nakonec přidejte fazolky a tři minuty vařte. Podle chuti osolte a ihned podávejte.

Pořídíte z letáku

Chutnalo Vám?

Každý týden ve čtvrtek připravujeme newsletter s novými recepty. Nechte se inspirovat Albertem a přihlašte se k pravidelnému odběru newsletteru s recepty.

Další recepty a články

Pokud se ti recept líbí, sdílej nebo komentuj